А я напьюсь безалкогольной водки в компании своих воображаемых друзей.
Ноги болят, руки болят, задница болит. От усталости, что характерно только ноги и слегка. Остальное от мозолей и весьма. Но я счастлив, да 

И купи перчатки себе.
но надо было это сделать с утра, по пути на работу, а не вечером.
Лапы потом еще месяц саднило остаточно.
Еще от грипсов зависит конечно.
Амортизация легким приподниманием филе - выбор джедая.
А натирание - это скорее проблема штанов и трусов.
Еще современные седла можно регулировать не только вверх/вниз, но и взад/вперед. Я свое на днях вперед подвинул, дабы узкая часть на паховую область не давила.
Высоту я ставлю по одному стандарту: чтоб свободная нога полностью выпрямлялась )))
На длинном пробеге в режиме 10-12 быстрых нажимов, секунда-две пауза - фаза отдыха на прямой ноге здорово облегчает жизнь.
но при максимальном поднятии из этого диапазона ехать становится здорово некомфортно
а я вчера как раз так и поднял
сегодня опустил на пару сантиметров и жить стало резко лучше
А вот с Ласькиным обещанием, что задница будет болеть еще и не так, - не могу быть солидарен.
И в принципе, можешь поискать амортизированный подседельный штырь. Двухподвеса не заменит, но немного добавит комфорта.