[Crazy Sage]

Отвратителен себе. Надо худеть, но в условиях аврала я начинаю работать на кока-коле и энергетиках. И немного на печеньках. Кофе, зеленый чай, мате - ни фига не помогает стартовать мозги.
Задача - не позднее февраля пойти в тренажерку.
И жрать поменьше всякой дряни.

На ЧГК я кажется даже имею все шансы успеть, заказчик планирует прийти часа в два, а не часов в шесть, как планировалось изначально.
На стимпанк-вечеринку хочу, но сил нет(

Самое отвратительное, что после того как мы, ориентировочно на следующей неделе, сдадим этот проект в Москве - у нас начнется аврал по следующему проекту.

@темы: ТрэшЪ и УгарЪ, Лытдыбр, Негатив

Comments

[Сэр Кромвель]

Элеутерокок, глицин, гвозди (это подвид зеленого чая такой)

[l_ora]

актовегин, кстати, отлично стимулирует мозг. Но не дешевый, не дешевый...

[Торрар]

Тренажерка заодно на метаболическом уровне на настроение влияет. Как и другие варианты физической активности.

Элеутерококк по утрам. Бодрит, пробуждает, заодно как адаптоген работает. Курс в две недели, потом лучше паузу взять.

Подмена печенек сухофруктами?

Ненавязчивый обман организма за счет увеличения количества белков и сокращения быстрых углеводов в рационе (глюкоза, крахмал).